Teresa Viejo reivindica la curiosidad como motor para vivir más y mejor

• Poli Servián: “Es necesario reflexionar sobre qué se debe hacer de cara a la jubilación”.
• Rosario Pallarés: “Los mayores de Granada son el corazón de las políticas sociales del Ayuntamiento”.
• Teresa Viejo: “Está demostrado que si activamos la curiosidad vamos a vivir más”.
• Rosa Estañ: “Hay que vivir con propósito, con algo que nos haga felices”.

Granada, 14 de mayo de 2025. La preparación financiera, el cuidado físico y mental y el hallazgo de un propósito vital son elementos clave para poder disfrutar de una longevidad plena, activa y saludable.

Esta es la conclusión a la que han llegado expertos reunidos en la jornada Granada sénior: planificando el futuro, organizada por 65YMÁS, en colaboración con Fundación Caja Rural Granada y el Ayuntamiento de Granada.

El evento, conducido por la directora de 65YMÁS, Ana Bedia, ha contado con la presencia e intervención destacada de Poli Servián, directora de Fundación Caja Rural Granada; Rosario Pallarés, concejala de Economía y Hacienda y quinta teniente de alcalde del Ayuntamiento de Granada; Teresa Viejo, periodista, escritora y presidenta de la Fundación Diversidad; Sonia Catalán, directora general de Fundación Más Sénior; y Rosa Estañ, presidenta de SECOT Granada.

Además, la jornada ha reunido en una mesa redonda a Juan Laborda, responsable del Departamento de Banca Privada y Personal de Caja Rural Granada; Amparo Arrabal, concejala de Política Social, Familia, Discapacidad y Mayores del Ayuntamiento de Granada; José Juan Jiménez, decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada; María Eugenia Peralta, coordinadora programa Talento +45 de Cámara de Comercio de Granada; y José Luis Cabezas, doctor en Gerontología Social y director de Compromiso Social de la Universidad de Granada.

Poli Servián, encargada de dar la bienvenida a los asistentes, ha recordado la apuesta que hacen desde Fundación Caja Rural Granada por fomentar una longevidad activa y plena. “Trabajamos para crear entornos donde todos, a cualquier edad, nos sintamos cómodos, escuchados y respetados“, ha señalado. “Es necesario reflexionar sobre qué se debe hacer de cara a la jubilación”, ha añadido.

Rosario Pallarés, concejala de Economía y Hacienda y quinta teniente de alcalde del Ayuntamiento de Granada, ha reafirmado el “compromiso absoluto” del consistorio granadino con el colectivo sénior. “Los mayores no son sólo una prioridad, son el corazón de nuestras políticas sociales”, ha comentado. “Somos una ciudad que cuida a quien nos ha cuidado”, ha señalado y ha indicado que “la jubilación no es el final, sino el inicio de una nueva etapa” y, por ello, es esencial planificar la longevidad.

Una de las intervenciones más destacadas de la jornada ha sido la de la reconocida escritora y periodista Teresa Viejo, que ha versado sobre la importancia de mantenerse activos. Durante su intervención, ha defendido con firmeza que la ciencia demuestra que la gente curiosa vive más y mejor y ha desgranado el papel crucial que juega esta cualidad como motor psicológico antes, durante y después de la transición a la jubilación. “La curiosidad me llevó a la universidad de nuevo y a doctorarme en Psicología”, ha ejemplificado. “No somos conscientes de todo lo que nos regala”, ha indicado. “Está demostrado que si la activamos, vamos a vivir más”, ha resumido.

En el acto se ha podido escuchar asimismo el testimonio de Rosa Estañ, presidenta de SECOT Granada, asociación de profesionales y directivos jubilados que asesoran gratuitamente a emprendedores con su experiencia. Estañ ha compartido, en un coloquio con la directora de 65YMÁS, Ana Bedia, cómo ha preparado su propia transición, asegurando que el voluntariado le ha proporcionado una actividad enriquecedora y una manera de seguir aportando a la sociedad. “Todo lo que hacemos afecta a los demás, aunque no lo sepamos”, ha afirmado. “Estamos en una etapa apasionante, ilusionante”, ha indicado y ha recordado lo esencial que es tener un “propósito vital”, con algo que nos haga “felices” y disfrutar del presente.

Durante la mesa redonda, los expertos han desgranado los aspectos esenciales para envejecer con calidad de vida y disfrutar de una jubilación plena. El debate ha sido moderado por Sonia Catalán, directora general de Fundación Más Sénior, quien ha puesto en valor la importancia de “planificar el futuro” y de acompañar este proceso.

Juan Laborda, responsable del Departamento de Banca Privada y Personal de Caja Rural Granada, ha puesto el foco en la necesidad de fomentar la educación financiera. “No nos preparamos lo suficiente para una vida más larga”, ha valorado, advirtiendo que “vemos la jubilación como algo lejano”, pero recordando que, “hoy en día, puede durar 20 años, 30 o muchos más”. Por esta razón, ha aconsejado “no improvisar”, contar con “asesoramiento profesional”, empezar a ahorrar lo antes posible, en una segunda etapa, ver qué ingresos vamos a tener y ajustarlos a los gastos y, finalmente, administrar muy bien nuestro patrimonio, para imprevistos de salud que puedan surgir a medida que envejecemos.